TRX Training – күшті, тепе-теңдікті, икемділікті және негізгі тұрақтылықты дамыту үшін суспензия жаттығуларын пайдаланатын танымал фитнес бағдарламасы. Бағдарлама TRX Training веб-сайтында, YouTube және Vimeo сайттарында ағынмен жіберуге болатын әртүрлі жаттығулар бейнелерін қамтиды. Ағынды жіберу ыңғайлы болғанымен, бұл барлық жағдайларда мүмкін болмауы немесе қалауы мүмкін, мысалы… Толығырақ >>